男性は女性よりも心臓発作や脳卒中を経験する可能性が高くなります。男性はいくつかの理由でこれらの症状に陥りがちであり、あなたの人生の生き方がこれらの症状を発症するかどうかに大きく影響します。男性は、その生物学的性質や生き方の理由から、心臓病、脳卒中、その他の病気のリスクが高くなります。性別特有の健康問題の多くは、さまざまな社会的要因に起因しています。男性は、ストレス要因に直面したときの反応が女性とは異なる傾向があるため、心臓病、高血圧(高血圧)、その他の関連疾患にかかりやすい傾向があります。ストレスは体に生物学的影響を及ぼし、男性でも女性でも血圧の上昇、ホルモンの不均衡、炎症、その他の悪影響を引き起こす可能性があります。
心臓発作とは何ですか?
心臓発作は、心臓に血液を供給する 1 つ以上の動脈が詰まると発生します。これは、歯垢、脂肪物質、または血栓の蓄積によって引き起こされる可能性があります。動脈が完全に閉塞した場合、これは「完全な」心臓発作として知られています。動脈の一部のみが遮断される場合、これは「部分的」心臓発作として知られています。心臓への血流が大幅に減少すると、心臓組織は酸素不足になり、組織の損傷や死を引き起こす可能性があります。心臓発作は、直ちに対応が必要な重篤な健康状態です。何らかの症状がある場合は、速やかに医師の診察を受ける必要があります。心臓発作の症状には、胸部の極度の痛みや不快感が含まれ、多くの場合、左腕や肩に広がります。活動をしたり、場所を変えると痛みが増すことがあります。めまい、発汗、吐き気、息切れが起こることもあります。
脳卒中とは何ですか?
脳卒中は、血管の閉塞または破裂(血栓)によって脳への血流が遮断されると発生します。これは、脳の血管が破裂したり、血管が破れて周囲の脳組織に血液が漏れたりする脆弱性によって発生することがあります。脳卒中には、虚血性脳卒中と出血性脳卒中という 2 つの主なタイプがあります。最も一般的なのは虚血性脳卒中で、血栓が血流を遮断することによって引き起こされます。出血性脳卒中はあまり一般的ではありませんが、弱くなった血管が破裂して出血し、近くの脳組織が損傷することで発生します。脳卒中の症状は、種類、重症度、全身状態によって異なります。突然の頭痛、腕や脚の脱力感、しびれは、脳卒中の兆候である可能性があります。めまい、発話障害、混乱、または片目または両目の視力障害が起こることもあります。
ストレス、うつ病と男性の健康の関係
一般人口において、男性は女性よりもうつ病になりやすいです。女性は男性よりもうつ病を経験する可能性が2倍高いが、うつ病の男性は女性よりも症状の改善に助けを求める可能性が低い。男性は、男性は「強く」「感情がない」べきであるという考えなど、この問題を取り巻く偏見や固定観念のせいで、うつ病の治療を求める可能性が低いかもしれません。うつ病の人は、頭痛や腹痛などの身体症状だけでなく、ネガティブ思考や集中力の低下などの認知症状も現れることがあります。
喫煙と男性の健康
喫煙は最も予防可能な死因の 1 つです。喫煙すると、タバコに含まれる化学物質が血流に入り、体にダメージを与えます。喫煙は、心臓、肺、血管など、体のほぼすべての部分に影響を与える可能性があります。喫煙は時間の経過とともに、心臓病や脳卒中のリスクを高める可能性があります。喫煙は肺がんを含む多くの種類のがんの原因となる可能性もあります。喫煙は、太りすぎや糖尿病を患っている男性にとって特に危険です。
過剰体重と男性の健康
過体重または肥満の人の数は世界中で増加しています。肥満に関しては男女差はありませんが、心臓病に関しては男女差があります。太りすぎの人は、心臓病、2 型糖尿病、脳卒中、高血圧、および特定の種類のがんのリスクが高くなります。理由の 1 つは、多くの人が過剰な体重によって高血圧につながるためです。もう1つの理由は、脂肪組織が血管に損傷を与える可能性のある化学物質を生成することです。
結論
心臓発作と脳卒中は一般的な死亡原因です。良いニュースは、心臓発作や脳卒中を経験したことのあるほぼすべての人が、適切な治療を受ければ完全に回復し、健康で長生きできるということです。心臓発作や脳卒中のリスクを下げるためにできることはたくさんあります。健康的な食事、活動的な生活、ストレスの管理、禁煙は、心臓と心血管系を保護するための優れた方法です。心臓発作や脳卒中の症状がある場合は、速やかに医師の診察を受けてください。