依存症のためにリハビリに行く

リハビリに入る方法

リハビリテーションに入るプロセスを開始するには、まず、依存症によって悪化した可能性のある健康上の問題に対処するために医師の診察を受ける必要があります。また、デトックスに関する最善の方法について医療提供者に相談することも必要です。リハビリを開始する上で重要なのは、自分に合ったプログラムを見つけることです。これには、あなたのニーズとスケジュールに対応できるプログラム、および保険会社の治療ガイドラインを見つけることが含まれます。これは大変に感じるかもしれませんが、適切なアプローチをとれば、自分にとって最適なプログラムを見つけることができます。

リハビリに行く前に知っておきたいこと。

-あなたは一人ではありません：多くの人が依存症に苦しんでいます。助けを求めるのは弱さの表れではありません。実際、助けが必要であると認識し、助けを求めるには、信じられないほどの力が必要です。

- 一人でやる必要はありません。リハビリプログラムはあなたをサポートし、そのプロセスを支援するために構築されています。あなたの周りには、あなたと同じようなことを経験している人々や、あなたの回復を手助けしてくれる訓練を受けた専門家がいます。

- デトックスは路上の中毒者だけのものではありません。実際、贅沢なリハビリを受けている人でも、ある程度のデトックスを経験していることがよくあります。完全回復への道を歩み始めるには、この問題を解決することが重要です。

なぜ外来ではなく入院リハビリを選ぶのでしょうか？

入院プログラムと外来プログラムには、どちらにもメリットとデメリットがあります。入院プログラムでは、デトックスを行うために必要な集中治療を提供し、断酒を続けるために必要な支援を受けることができます。また、自分自身と自分の回復に集中できる、体系化された環境も提供します。ただし、外来リハビリプログラムにはいくつかの利点があります。多くの場合、より安価で柔軟性が高く、より幅広いサービスを提供できます。各プログラムには独自の利点があります。

薬物乱用とアルコール乱用が脳に及ぼす影響

薬物やアルコールの乱用をやめるのが非常に難しい主な理由の 1 つは、薬物やアルコールの乱用によって脳が変化してしまうことです。薬物やアルコールを定期的に使用すると、脳内に化学変化が生じ、禁煙が非常に困難になる可能性があります。こうした変化は、食欲、精神的健康上の問題、その他多くの問題を引き起こす可能性があります。依存症は脳を変化させる病気です。適切な治療を行えば、元に戻すことができます。こうした変化により、禁煙が不可能な作業のように感じられることがあります。しかし幸いなことに、リハビリテーションはこれらの変化を元に戻し、健康を取り戻すのに役立ちます。

最適なリハビリセンターを見つける場所

あなたに最適なリハビリセンターを見つける方法はたくさんあります。まずは医療提供者に推奨事項を尋ねることから始めます。オンラインで調査して、お住まいの地域で最適なプログラムを見つけ、その内容、価格、レビューを比較することもできます。興味のあるプログラムを受講したことのある人に話を聞いて、そのプログラムについての意見を聞くこともできます。 Rehab Me のようなサービスを利用して、自分に最適なプログラムを見つけることもできます。このサービスは、お住まいの地域で最適なプログラムを見つけ、その提供内容を比較し、ニーズと保険範囲に基づいて最適なものを見つけるのに役立ちます。

あなたに合ったリハビリを見つけるための 3 つのステップ

- 何を探しているかを知ってください。検索を開始する前に、理想的なプログラムがどのようなものかを知る必要があります。あなたの最大の課題は何なのか、そしてリハビリから何を得ることを望んでいるのかを考えてください。これは、オプションを絞り込み、最適なプログラムを見つけるのに役立ちます。

- 研究してください。探しているものがわかったら、調査を開始できます。上記のヒントを参考にして、自分に最適なプログラムを見つけてください。

- 動作しそうなすべてのプログラムのリストを作成します。オプションを絞り込んだら、コストとニーズに応じてそれらを評価します。

最後の言葉

リハビリに参加して自分に合ったプログラムを見つけるのは難しいです。これは大きな一歩であり、大きな変化ですが、あなたの命を救う可能性があるものです。ただし、一人で行う必要はありません。リハビリは集中的なプロセスです。自分に合ったリハビリプログラムを選択することが重要です。研究をしたり、人におすすめを聞いたり、さまざまなプログラムを評価したりすることで、自分に最適なリハビリ プログラムを見つけることができます。