アルコールとその免疫系への影響

アルコールを摂取すると、約 24 時間免疫力が低下します。アルコールが免疫システムの機能を損なうことは間違いありませんが、感染症にかかりやすくなるわけではありません。むしろ、それらと戦う体の能力を弱めます。免疫システムに対するアルコールの影響は次のとおりです。アルコールは体の自然な防御システムを低下させるため、インフルエンザやその他の感染症にかかりやすくなります。白血球数が減少するため、感染症やウイルスに感染しやすくなります。飲酒によるプラスの影響は非常に短期間ですが、認知機能の低下、がん発症のリスク、感染に対する体の自然な防御機構の低下などのマイナスの影響は長く残ります。

アルコールが免疫システムに影響を与えるメカニズムは何ですか?

アルコール摂取は、免疫反応を調整するサイトカインやその他の重要な分子のレベルを変化させる可能性があります。これらの分子のレベルは血液中で変化し、さまざまな種類の免疫細胞でも濃度が変化します。これらの変化の影響を最も受けやすいと思われる特定の免疫細胞は、細胞傷害性 T 細胞とナチュラル キラー (NK) 細胞です。細胞傷害性 T 細胞は、ウイルス感染などの感染症に対する免疫応答で中心的な役割を果たしており、NK 細胞は腫瘍やその他の異常増殖細胞からの防御に重要です。 NK 細胞は、免疫細胞によって生成されるサイトカインやその他の分子によって活性化されます。サイトカインは、免疫細胞を活性化して駆動する燃料と考えることができます。病原体に反応して免疫系が活性化されると、サイトカインが体内で大量に生成されます。アルコールを摂取すると、血中のサイトカインの量が減少することがわかっています。免疫細胞内のサイトカインの量も減少し、細胞傷害性 T 細胞、NK 細胞、その他の免疫系細胞の活性化と機能が低下します。

私たちの体の自然防御に対するアルコールの影響

白血球 - 毎年、世界中で 10 億人以上が感染症にかかり、その多くが入院しています。感染症関連疾患は、低所得国および中所得国における主な死因でもあります。これは、感染症と戦う免疫系の能力の重要性を浮き彫りにしています。体が攻撃を受けると、マクロファージと呼ばれる白血球が感染部位に移動し、サイトカインと呼ばれる感染と戦うタンパク質が放出されて細菌やウイルスを殺します。それらの中には、がん細胞から私たちを守ってくれるものもあります。肝臓は血中からアルコールを除去する重要な臓器ですが、お酒を飲みすぎると肝臓に負担がかかり、肝臓の機能が低下してしまいます。血中の余分なアルコールはマクロファージにダメージを与え、病気や感染症にかかりやすくなる可能性があります。また、長期間にわたって大量に飲酒すると、免疫システムが非常に弱くなり、より頻繁に病気になる可能性があります。

アルコールによる白血球の減少

白血球は、細菌、真菌、ウイルスから私たちの体を守る役割を担っています。アルコールによるこれらの細胞の喪失は、次の病気を引き起こす可能性があります。 真菌によって引き起こされる病気には、爪床の感染症(爪真菌)、皮膚やその他の軟組織の感染症(皮膚白癬感染症)、細菌感染症が含まれます。肺、副鼻腔、その他の領域(アスペルギルス症、カンジダ症)。ウイルス性疾患。人の免疫システムがアルコールによって低下したときに疾患を引き起こす可能性のあるウイルスには、サイトメガロウイルス (CMV) や単純ヘルペスウイルス (HSV) (性器ヘルペスなど) があります。細菌性疾患には、肺炎球菌感染症、ブドウ球菌感染症、その他の細菌感染症が含まれます。

アルコールとがん発症のリスク

頭頸部がん、食道がん、肝臓がん、喉頭がん、乳がん、結腸直腸がんなど、大量飲酒者によく見られる特定の種類のがんがあります。がんのリスクに影響を与える要因は数多くあります。アルコールは変更できる危険因子の 1 つです。アルコールが肝臓で代謝されると、DNAに損傷を与え、がんを発症するリスクが高まる可能性があります。アルコールは発がん性物質でもあり、つまりガンの原因となります。研究によると、大量に飲酒する人は特定の種類のがんを発症するリスクが高いことが示されています。短期間で大量飲酒する人に比べ、長年にわたって大量飲酒する人のリスクは高くなります。

まとめ

アルコールが体に及ぼす影響は複雑で、単純な血中アルコール濃度の変化にとどまりません。アルコール摂取は免疫系を含む多くの臓器の機能を低下させることに注意することが重要です。免疫システムは感染症やその他の病気から体を守る役割を担っており、アルコールを摂取するとこれらの病気にかかりやすくなる可能性があります。結論として、アルコール摂取は一時的に気分を改善し、ストレスを軽減しますが、病気と闘う体の能力も損ないます。